Cet article est un article proposé à titre documentaire, et ne constitue en aucun cas une incitation à l’automédication.
En Allemagne, le bleu de méthylène est en vente libre par des maisons Bio. Mais il est à usage externe, c’est à dire pour le linge et les textiles d’une manière générale. Il n’est pas vendu pour un usage personnel. Ceux qui ont suffisamment de logique, comprendront … comme d’habitude. Le site Pro fide Catholica n’a aucune compétence en médecine : il est par conséquent vain de poser des questions auxquelles nous ne répondrons pas et il est hors de question que nous endossions des responsabilités qui ne nous incombent pas.
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Le bleu de méthylène favorise la respiration mitochondriale et améliore le métabolisme énergétique cérébral. Ceci peut améliorer les performances cognitives et contribuer à prévenir la neurodégénérescence.
Le bleu de méthylène est le précurseur de l’hydroxychloroquine et de la chloroquine, médicaments génériques utilisés pour traiter non seulement le paludisme, mais aussi la COVID-19. Il est utilisé aux urgences dans le monde entier car il est le seul antidote connu contre les toxines métaboliques responsables de la méthémoglobinémie, une affection dans laquelle une toxine perturbe le transport de l’oxygène par l’hémoglobine.
Le bleu de méthylène étant une hormone, de faibles doses peuvent avoir l’effet inverse de fortes doses. De faibles doses, de 0,5 à 1 mg par kilogramme de poids corporel, sont recommandées pour les traitements non aigus et de longue durée. Il est utilisé notamment pour la prévention et le traitement de la démence, le traitement des accidents vasculaires cérébraux et autres lésions cérébrales, l’amélioration des fonctions cognitives et l’optimisation de l’état de santé général des personnes en bonne santé.
Dans cet entretien, Francisco Gonzalez-Lima, docteur en sciences, explique une stratégie particulièrement efficace pour optimiser le fonctionnement des mitochondries, ces organites qui produisent la majeure partie de l’énergie que vos cellules tirent de l’alimentation.
Expert en bleu de méthylène, le Dr Gonzalez-Lima utilise cette molécule pour stimuler la respiration mitochondriale et améliorer le métabolisme énergétique cérébral. Elle contribue ainsi à améliorer les performances cognitives et à prévenir la neurodégénérescence.
« Grâce au bleu de méthylène, nous avons pu démontrer tous ces bienfaits », explique le Dr Gonzalez-Lima. « Notre équipe a été la première à cartographier les effets du bleu de méthylène sur le cerveau humain et à démontrer son impact positif sur le métabolisme cérébral, la circulation sanguine et la mémoire. »
Le bleu de méthylène, surtout connu comme antiseptique pour les aquariums et comme teinture textile pour les jeans, fut le premier médicament de synthèse de l’histoire moderne, mis au point en 1876. Depuis, nous avons découvert ses nombreux bienfaits médicaux importants. La première application médicale du bleu de méthylène a concerné le traitement du paludisme. En 1890, Paul Ehrlich, chercheur à l’hôpital Charité de Berlin, a découvert que le bleu de méthylène inhibe une enzyme qui affaiblit le parasite du paludisme.
L’un des premiers antipsychotiques était également dérivé du bleu de méthylène. Parmi les autres médicaments développés à partir du bleu de méthylène ou l’utilisant, on trouve des antibiotiques et des antiseptiques. Autrefois, il était couramment utilisé pour traiter les infections urinaires. Il servait également d’agent antiviral dans le sang destiné aux transfusions. Aujourd’hui encore, le bleu de méthylène est présent dans tous les hôpitaux du monde car il est le seul antidote connu contre les intoxications métaboliques (toutes les intoxications qui perturbent le transport de l’oxygène ou le déplacent du sang ou des mitochondries). Par exemple, en cas d’hospitalisation pour intoxication au monoxyde de carbone, du bleu de méthylène vous sera administré par voie intraveineuse.
Le cyanure en est un autre exemple : le bleu de méthylène est le seul antidote connu contre l’intoxication au cyanure. On envisage également que le bleu de méthylène puisse être utile dans le traitement des infections pulmonaires aiguës telles que la COVID-19. Il est important de noter que le bleu de méthylène est une préparation hormonale, ce qui signifie que les faibles doses ont l’effet inverse des fortes doses. Par conséquent, aux urgences, on l’utilise principalement à la dose maximale recommandée (3 à 4 mg par kilogramme de poids corporel) pour traiter la méthémoglobinémie. En effet, lorsqu’une toxine métabolique perturbe le transport de l’oxygène par l’hémoglobine, le fer qu’elle contient est oxydé à l’état +3 au lieu d’être réduit à son état normal +2. Cependant, une dose trop élevée peut provoquer une méthémoglobinémie. Les doses intermédiaires sont inefficaces. De même, les faibles doses ont un effet antioxydant, tandis que les fortes doses sont pro-oxydantes et peuvent détruire les bactéries et les cellules tumorales. Le bleu de méthylène est un antioxydant et une source d’énergie.
Les recherches de Gonzalez-Lima ont principalement porté sur les bénéfices à long terme des faibles doses pour des applications non aiguës, comme la neuroprotection et l’amélioration des fonctions cognitives. Bien que le bleu de méthylène possède plusieurs mécanismes d’action, l’une de ses particularités est son action au niveau électronique. Il explique ceci : Notre organisme utilise les électrons dans le cadre de la chaîne de transport d’électrons qui se déroule dans les mitochondries. Ces électrons, qui circulent dans les mitochondries, proviennent de donneurs d’électrons que nous produisons grâce aux aliments que nous consommons. Tous les aliments que nous mangeons contribuent à la production d’énergie en fournissant des donneurs d’électrons. Ils libèrent ces électrons dans la chaîne de transport d’électrons des mitochondries. L’accepteur ultime d’électrons dans la nature est l’oxygène. Par conséquent, le processus par lequel des électrons sont retirés d’un composé est appelé oxydation. Dans les mitochondries, ce processus est appelé phosphorylation oxydative. Le transport d’électrons est couplé à la phosphorylation de l’adénosine pour produire finalement la molécule d’adénosine triphosphate (ATP). Le bleu de méthylène est un composé cyclique électronique. C’est un composé auto-oxydant.
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Ainsi, le bleu de méthylène donne directement ses électrons à la chaîne de transport d’électrons, accepte des électrons des composés environnants et maintient la consommation d’oxygène et la production d’énergie. De cette manière, il contribue à la réduction complète de l’oxygène en eau. Il combine ainsi deux propriétés rarement associées. Il agit comme antioxydant en neutralisant l’oxygène en eau grâce à la libération d’électrons dans la chaîne de transport d’électrons, et il génère de l’énergie car l’activation des pompes de transport d’électrons, lors de la phosphorylation oxydative, augmente la production d’ATP. Souvent, certaines substances améliorent le métabolisme énergétique mais induisent un stress oxydatif. Ce n’est pas le cas du bleu de méthylène. Il peut augmenter la consommation d’oxygène, stimuler la production d’ATP pour le métabolisme énergétique et simultanément réduire le stress oxydatif, ce qui entraîne naturellement une diminution des dommages oxydatifs au niveau mitochondrial, puis au niveau des autres composants cellulaires, et enfin au niveau des membranes cellulaires et de la cascade de réactions.
Chez les individus en parfaite santé, de faibles doses de bleu de méthylène augmentent la consommation d’oxygène, la respiration mitochondriale et la production d’ATP au-delà des niveaux de base, optimisant ainsi l’ensemble du système. Il agit donc comme un activateur métabolique, et non simplement comme un antidote aux toxines métaboliques et autres processus inhibiteurs. Le complexe clé, la cytochrome c oxydase, qui catalyse la conversion de l’oxygène en eau, est bloqué par le cyanure. Cependant, le bleu de méthylène peut insérer des électrons là où un blocage existe. De plus, chez les individus en parfaite santé, de faibles doses de bleu de méthylène augmentent la consommation d’oxygène, la respiration mitochondriale et la production d’ATP au-delà des niveaux de base, optimisant ainsi l’ensemble du système. Il agit donc comme un activateur métabolique, et non simplement comme un antidote aux toxines métaboliques et autres processus inhibiteurs. L’effet du bleu de méthylène sur la respiration mitochondriale est également associé à une régulation biochimique positive de la consommation d’oxygène en général et à des processus hémodynamiques qui augmentent le débit sanguin local vers les tissus.
Comme l’explique en détail Gonzalez-Lima dans l’interview, cette régulation positive persiste même après l’élimination du bleu de méthylène par l’organisme (principalement par voie urinaire, car il est très peu métabolisé) et peut même augmenter le nombre de mitochondries au fil du temps. Dans le cerveau, cela a un effet positif sur les capacités cognitives, car le cerveau est l’organe le plus énergivore du corps. Le bleu de méthylène active également la voie de signalisation Nrf2. Nrf2 est un facteur de transcription qui, une fois activé, migre vers le noyau et se lie à l’élément de réaction antioxydante (ARE) de l’ADN. Il induit alors la transcription d’autres enzymes cytoprotectrices telles que le glutathion, la superoxyde dismutase, la catalase, la glutathion peroxydase, les enzymes de phase II, l’hème-1 oxygénase et bien d’autres. Le bleu de méthylène pour la santé cérébrale.
L’un des bienfaits les plus révolutionnaires du bleu de méthylène réside peut-être dans la prévention et le traitement de la démence, des maladies neurodégénératives telles que les maladies d’Alzheimer et de Parkinson, ainsi que des lésions nerveuses consécutives à un AVC ou à un traumatisme crânien. Ceci est d’autant plus important que la vaccination contre la COVID-19 a considérablement augmenté le nombre d’AVC. Comme l’explique Gonzalez-Lima : Le bleu de méthylène jouera un rôle dans tout processus où l’augmentation de la production d’énergie à partir de l’oxygène est cruciale. L’une des premières études que nous avons menées, et qui s’est révélée très concluante, a été réalisée sur un modèle oculaire. Nous avons choisi l’œil car la rétine est facilement accessible chez les animaux, ce qui nous permet d’y injecter directement le produit. La roténone [un pesticide à large spectre et inhibiteur du complexe I] inhibe la respiration mitochondriale, ce qui entraîne une atrophie et une dégénérescence de la couche rétinienne, un effet très marqué. L’utilisation du bleu de méthylène permet de prévenir ce processus car la respiration mitochondriale peut se poursuivre et les tissus ne sont pas affectés.
Ce modèle repose sur la neuropathie optique due à des anomalies mitochondriales. Il s’agit de la forme de cécité la plus fréquente chez les jeunes, et nous avons utilisé ce modèle pour vérifier in vivo si le bleu de méthylène pouvait avoir un effet neuroprotecteur. Nous avons ensuite reproduit l’expérience avec d’autres organes, comme le cerveau, et observé un phénomène similaire. Le bleu de méthylène peut avoir un effet protecteur dans les accidents vasculaires cérébraux ischémiques et hémorragiques. Nous avons également publié une étude utilisant l’hypoxie. Autrement dit, nous avons réduit l’apport d’oxygène aux animaux et observé, par IRMf, de manière non invasive, une augmentation du métabolisme cérébral lié à la consommation d’oxygène en présence de bleu de méthylène en conditions hypoxiques. La présence de la protéine tau dans les neurones indique que ces derniers sont déjà métaboliquement morts ; il est donc trop tard pour intervenir.
Toute intervention sur ce processus ne peut restaurer le métabolisme ni la santé des neurones. Ces neurones ne sont donc pas préservés de manière fonctionnelle. En général, les biomarqueurs ne constituent pas de bonnes cibles thérapeutiques car leur lien de causalité avec la maladie n’est pas garanti. Dans le milieu du biohacking, le bleu de méthylène à faible dose est considéré comme un nootrope, c’est-à-dire une substance qui contribue à améliorer les fonctions cognitives. Si certains préconisent l’administration sublinguale ou buccale (sous la langue ou à l’intérieur de la joue), il est préférable de l’avaler car sa biodisponibilité est meilleure grâce à l’acidité gastrique. Infections urinaires chez les personnes âgées À mon avis, il s’agit là d’une de ses applications les plus importantes : c’est un agent très efficace contre les infections urinaires. De nombreuses personnes âgées sont traitées aux antibiotiques, ce qui perturbe leur microbiote. Le bleu de méthylène a été utilisé pendant des décennies à une dose de 65 mg par jour et était même vendu en pharmacie sous le nom d’urolen blue. Comme il n’est pas métabolisé par l’organisme, le bleu de méthylène est excrété par les reins dans la vessie, où il atteint des concentrations très élevées au fil du temps et devient un puissant agent de stress oxydatif qui détruit pratiquement tous les pathogènes présents dans la vessie. Il a également pour « effet secondaire » d’améliorer la santé cérébrale et de réduire l’incidence de la démence. À mon avis, ne pas prescrire de bleu de méthylène pour les infections urinaires chez les personnes âgées constitue une grave erreur médicale. C’est sans conteste le traitement le plus sûr et le plus efficace.
Contre-indications Bien que le bleu de méthylène soit généralement très sûr, il existe certaines contre-indications. L’une d’elles est le déficit en G6PD, qui constitue également une contre-indication aux traitements à forte dose d’acide ascorbique, potentiellement mortels. Le bleu de méthylène est aussi un faible inhibiteur de la monoamine oxydase (IMAO). Par conséquent, la prise de fortes doses en association avec un antidépresseur inhibiteur sélectif de la recapture de la sérotonine (ISRS) pourrait potentiellement induire un syndrome sérotoninergique, ce qui est à éviter. Cependant, ce risque est très faible. Gonzalez-Lima explique : Concernant la mise en garde relative aux ISRS, le problème ne réside pas dans le bleu de méthylène lui-même, mais dans la quantité d’ISRS administrée. Le problème était lié à une utilisation spécifique du bleu de méthylène, employé comme colorant lors de la chirurgie parathyroïdienne…
À ma connaissance, il n’y a jamais eu plus de cinq cas où des patients anesthésiés, sous ISRS, ont subi des irrigations répétées de la gorge avec du bleu de méthylène, dépassant les doses évoquées. La FDA américaine a réagi par cet avertissement. Cependant, celui-ci a été examiné par des chirurgiens et des pharmacologues de la Mayo Clinic, qui ont publié une réfutation soulignant l’absence de preuve d’interaction entre le bleu de méthylène administré par voie orale et les doses thérapeutiques de composés sérotoninergiques, notamment les ISRS, et précisant que l’interaction observée s’était produite dans le contexte de ces interventions chirurgicales spécifiques. Le Canada limite l’avertissement à cette application particulière, tandis que notre FDA est allée plus loin en mentionnant tout type de médicament sérotoninergique. Je pense qu’il n’existe absolument aucune preuve d’interaction entre le bleu de méthylène administré par voie orale et les ISRS à cette faible dose. De plus, lorsqu’on affirme qu’il agit comme un IMAO, il ne l’agit réellement qu’aux concentrations élevées, correspondant aux doses importantes, et non aux faibles doses. Ainsi, l’effet antidépresseur du bleu de méthylène – très limité en cas d’administration cumulative – pourrait être dû à une action de type IMAO. De plus, grâce à son action stimulante sur le métabolisme, il combat certains symptômes de la dépression, comme la fatigue qui l’accompagne souvent. Il est donc efficace pour atténuer les symptômes dépressifs. Malheureusement, cette mise en garde dissuadera certains médecins de l’utiliser en association avec des ISRS.
Recommandations posologiques Comme mentionné précédemment, le bleu de méthylène est une préparation hormonale ; par conséquent, les faibles doses ont un effet inverse aux fortes doses. Bien que toutes les interactions dose-effet possibles n’aient pas été testées, à titre indicatif, les bénéfices évoqués par Gonzalez-Lima dans cet entretien sont basés sur des doses comprises entre 0,5 mg/kg et 4 mg/kg. Il reconnaît que des doses plus faibles pourraient également être efficaces, mais il ne les a pas testées. Pour le traitement des crises aiguës, la dose maximale recommandée se situe entre 3 mg et 4 mg/kg, ce qui correspond généralement à la posologie administrée par voie intraveineuse comme antidote en cas de méthémoglobinémie. Pour un traitement non aigu et de plus longue durée, une dose de 0,5 mg à 1 mg/kg par jour est plus appropriée. La demi-vie étant de 12 à 13 heures, une administration quotidienne est suffisante. Il cite l’exemple suivant de l’utilisation du bleu de méthylène dans le traitement des angoisses et des phobies : L’un des processus par lesquels la formation de souvenirs peut être utilisée à des fins thérapeutiques est la formation d’un souvenir qui éteint la peur.
Les personnes souffrant d’une phobie peuvent être exposées à la situation spécifique associée à leur phobie, et un processus d’apprentissage appelé extinction se met en place, au cours duquel leur réaction disparaît. Dans ce cas, nous administrons du bleu de méthylène une seule fois après cet apprentissage d’extinction afin de faciliter le processus de consolidation de la mémoire. Ce processus de consolidation, qui survient après l’apprentissage, requiert de l’énergie. Ainsi, en facilitant la disponibilité énergétique pendant la phase de consolidation, qui dure plusieurs heures, nous avons consolidé plus efficacement le souvenir d’extinction lors de la prochaine exposition à des stimuli anxiogènes. Nous avons également appliqué cette méthode au trouble de stress post-traumatique (TSPT), où la thérapie d’exposition prolongée est utilisée. Dans ce cas, le bleu de méthylène peut être administré après plusieurs séances si un bon apprentissage d’extinction a été observé.
Autrement dit, si l’exposition permet de réduire l’anxiété, cet apprentissage thérapeutique devrait être renforcé par l’administration de bleu de méthylène immédiatement après la séance. Pour la santé cérébrale, les effets nootropiques et la prévention ou le traitement de la démence, Gonzalez-Lima recommande et utilise une dose de 0,5 à 1 mg par kg et par jour (ou au besoin). Comment choisir un produit de haute qualité Enfin, outre le dosage approprié, le choix du bon produit est crucial. Il existe trois types principaux de bleu de méthylène : industriel, chimique et pharmaceutique. Seule la version de qualité pharmaceutique est recommandée à des fins médicales. N’ingérez pas le bleu de méthylène vendu en animalerie et destiné aux aquariums.
Le bleu de méthylène de qualité industrielle contient de nombreuses impuretés et généralement seulement 10 à 25 % de bleu de méthylène pur. Le bleu de méthylène de qualité chimique ou de laboratoire, utilisé pour la coloration en laboratoire, présente un niveau de pureté bien supérieur, mais il reste impropre à un usage médical car il contient généralement des impuretés de métaux lourds comme le plomb, le cadmium et l’arsenic. À terme, ces impuretés peuvent s’accumuler dans l’organisme et provoquer une intoxication. Le bleu de méthylène de qualité pharmaceutique est pur à plus de 99 %. Ce grade est utilisé par voie intraveineuse comme antidote ou par voie orale. Ces produits portent la mention USP (Pharmacopée des États-Unis). Selon Gonzalez-Lima, le bleu de méthylène USP est supérieur en pureté au bleu de méthylène de qualité pharmaceutique européenne, dont les exigences sont moins strictes. La prise de bleu de méthylène avec de l’acide ascorbique (vitamine C) facilite son absorption. Vous ne trouverez pas de bleu de méthylène dans votre pharmacie habituelle, mais de nombreuses pharmacies de préparation magistrale peuvent s’en procurer de qualité pharmaceutique. « L’acide ascorbique est un moyen de faciliter le métabolisme du bleu de méthylène en favorisant sa réduction », explique-t-il. Compte tenu de l’importance de la santé mitochondriale, le bleu de méthylène semble être un moyen simple et remarquablement efficace d’améliorer la santé globale et les fonctions cognitives.