Le Zinc & la vitamine C : un duo pour le système immunitaire
A titre personnel, le duo Zinc et vitamine C est un excellent bienfait sur les douleurs musculaires et sur le moral. Dans un article précédent traitant du projet d’interdiction de la vitamine D, nous constatons que les vitamines entrent dans la ligne de mire des élites. Et, je comprends d’autant mieux ce “combat” des élites, que j’ai à titre personnel traité ma maladie de lyme avec la vitamine C (la C-Salts). Il était hors de question que je prenne un seul médicament de la mafia-pharma.
Pour moi, le trio D3K2 + Vitamine C C-Salts et Zinc est particulièrement bénéfique. A cela j’ajoute la douche froide, et touit est génial.
Dans sa dernière parution du 22 janvier 2022, le mensuel allemand “Natur & Heilen” vente tous les mérites oubliés du Zinc : « Le zinc est une substance vitale dont notre corps a besoin pour une multitude de fonctions importantes. Malgré cela, des études parlent d’une carence largement répandue. L’OMS n’est pas la seule à estimer que plus de 50 % des personnes dans le monde présentent une carence en zinc. La Société de médecine nutritionnelle qualifie également le zinc d’oligo-élément “oublié”, dont la nécessité pour la santé est encore sous-estimée. Un apport suffisant en zinc est également décrit comme “élémentaire” dans la littérature spécialisée, car le zinc fait partie des oligo-éléments essentiels et ne peut pas être produit par notre organisme lui-même. Et ce, bien que chacune de nos quelque 68 billions de cellules ait besoin de zinc, en plus d’autres substances. La nature a fait en sorte que des “doigts de zinc” se trouvent à la surface des cellules et servent de récepteurs. Dès que l’oligo-élément zinc s’y fixe, un grand nombre de systèmes enzymatiques sont activés dans la cellule, ce qui est décisif pour la santé des cellules, mais aussi pour le bon fonctionnement de l’ensemble de l’organisme. »
Sur un autre site de santé Utopia.de, nous pouvons lire que le zinc est un oligo-élément qui renforce le système immunitaire, souvent en combinaison avec la vitamine C.
Le zinc participe à de très nombreux processus dans le corps – par exemple à la synthèse des protéines – ce qui le fait notamment connaître comme “élément de beauté” dans la publicité pour les pilules de beauté. Sans zinc, aucune cellule de la peau ni aucun cheveu ne se forme. C’est pourquoi il est également important, par exemple, pour une cicatrisation optimale des plaies.
Le zinc joue un rôle important dans la digestion et la formation des hormones et du sang, et le système immunitaire se réjouit également d’un apport suffisant. Malheureusement, notre corps a du mal à stocker cet oligo-élément, de sorte que nous devons en absorber régulièrement une quantité suffisante dans notre alimentation.
POUR TROUVER DU ZINC ET DE LA VITAMINE C DE QUALITE :