La vitamine C hautement dosée qui peut vous sauver la vie.
J’ai réellement connu la vitamine C quand j’ai guéri de lyme. C’est la vitamine C Salts qui en quelques jours m’a remis sur pied. Ma vue s’est également améliorée. Mon organisme était comme revitalisé, rajeuni. Et, plus récemment, c’est un ami qui avait des migraines, qui avait tout essayé en vain. La vitamine C hautement dosée la sortie de son calvaire.
J’ai par ailleurs constaté que la vitamine C hautement dosée ne peut pas tout faire. Son efficacité a été nettement amplfiée depuis que je mange une fois par jour et crudivore. Je prends va vitamine C que j’aime coupler avec le glutathion le matin, avant de faire du sport. L’air est très nourissant. Je n’ai aucune faim jusqu’au soir. Bien entendu, je ne prends aucun sucre.
La vitamine C est une vitamine importante. Non seulement pour les humains, mais aussi pour les animaux et les plantes qui ne peuvent s’en passer. Les plantes et la plupart des animaux produisent eux-mêmes cette vitamine. L’homme ne peut pas la produire, il doit donc la puiser dans son alimentation.
Certaines vitamines peuvent être stockées par l’organisme. Cela vous permet d’utiliser vos réserves si vous n’en consommez pas assez pendant un certain temps. La vitamine C étant hydrosoluble, l’organisme ne peut pas la stocker. Il est donc important d’en consommer suffisamment chaque jour.
La vitamine C n’est pas seulement l’une des vitamines les plus connues, c’est aussi l’une des plus étudiées. Et c’est une bonne chose, car cela signifie que nous en savons beaucoup sur les différentes fonctions de la vitamine C. Nous en avons énuméré quelques-unes pour vous.
Si vous voulez vous sentir en forme et plein de vitalité, il est important que votre système immunitaire fonctionne bien. Il vous empêche de tomber malade. Mais comment prendre soin de son système immunitaire ? Par exemple, en mangeant sainement et en consommant suffisamment de nutriments. Ces nutriments comprennent également des vitamines. Et c’est là que la vitamine C entre en jeu. La vitamine C a en effet un impact positif sur le système immunitaire.
La vitamine C contribue à un fonctionnement psychologique normal
Lorsque l’on parle de vitamines, on pense souvent rapidement à la santé physique. Mais saviez-vous qu’elles peuvent également contribuer à votre fonctionnement psychologique ? En effet, la vitamine C est bénéfique pour l’humeur et la concentration. Ce n’est donc pas anodin.
Pour devenir grand et fort, il faut manger suffisamment de fer. Nous connaissons tous ce dicton. Le fer est également très important, mais son absorption l’est peut-être encore plus. En effet, quelle que soit la quantité que vous mangez, si votre corps ne l’absorbe pas, il ne vous sera d’aucune utilité. La vitamine C peut vous aider. Elle favorise l’absorption du fer dans le sang.
Votre corps a toujours besoin d’énergie pour continuer à fonctionner, même lorsque vous ne faites rien. Ainsi, que vous soyez éveillé ou endormi, votre corps libère constamment de l’énergie. La libération d’énergie est également connue sous le nom de métabolisme énergétique. La vitamine C joue un rôle important à cet égard.
La vitamine C aide à prendre soin de la peau de l’intérieur.
De nos jours, on voit les choses les plus folles se refléter dans les routines de soins de la peau. Mais ce que nous oublions souvent, c’est la forme la plus simple de soins de la peau : votre alimentation. Et plus particulièrement les substances qu’elle contient et qui aident l’organisme de l’intérieur. La vitamine C, par exemple, contribue à la formation du collagène, qui est important pour la peau.
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