Pro Fide Catholica

trad. du slovaque : https://domacaliecba.sk/vsetko-podstatne-co-potrebujete-vediet-o-chorej-stitnej-zlaze/

La glande thyroïde remplit des fonctions corporelles essentielles en produisant des hormones qui contrôlent presque toutes les autres hormones de l’organisme.

Elle est donc responsable de la régulation du métabolisme, de la croissance et de la production d’énergie. Aujourd’hui, cependant, les maladies de cet organe important – qu’elles soient liées à une diminution (hypothyroïdie) ou à une augmentation de sa fonction (hyperthyroïdie) – sont très répandues.

Il est très important de bien faire la distinction entre ces deux termes, car les manifestations et les symptômes de ces deux maladies sont très différents, et le succès du traitement repose également sur une approche différente.

Selon les statistiques, aujourd’hui, jusqu’à une personne sur vingt développera une maladie thyroïdienne à un moment ou à un autre de sa vie. En outre, les femmes sont beaucoup plus sensibles à ce type de maladie.

Hypothyroïdie et hyperthyroïdie

Ces deux maladies sont liées à un déséquilibre dans la production des hormones thyroïdiennes. Leur production ne doit être ni trop faible ni trop élevée.

1. L’hypothyroïdie

L’hypothyroïdie est une maladie dans laquelle la glande thyroïde produit trop peu d’hormones. Les patients présentent alors des symptômes tels que

des crampes musculaires
douleurs musculaires
peau sèche
difficultés de concentration
accumulation de liquide dans le corps
amincissement et perte de cheveux
fatigue
sensibilité au froid

2. Hyperthyroïdie

L’hyperthyroïdie est la condition opposée où la glande thyroïde produit un excès d’hormones. Cette affection se manifeste par les symptômes suivants

accélération du rythme cardiaque
diarrhée
irritabilité
anxiété
perte de poids inattendue
troubles du sommeil
nervosité
sensibilité à la chaleur

Causes des problèmes de santé de la thyroïde

La principale cause des problèmes de thyroïde est le mode de vie. Les facteurs les plus courants sont principalement les suivants :

carence en iode
déplacement de l’iode par les halogènes (éléments chimiquement similaires à l’iode – brome, chlore, fluor)
accumulation de toxines
charge en métaux lourds (plomb, mercure)
le stress chronique et l’épuisement

En outre, d’autres maladies telles que les adénomes toxiques, l’inflammation ou la maladie de Graves peuvent contribuer à l’hyperthyroïdie.

En revanche, des facteurs tels que la surexposition à l’iode, le lithium, la chirurgie thyroïdienne ou la thyroïdite de Hashimoto contribuent à l’hypothyroïdie.
Prévention et traitement des maladies thyroïdiennes

Pour prévenir et traiter les maladies thyroïdiennes, qu’il s’agisse d’une hypothyroïdie ou d’une hyperthyroïdie, il convient de suivre les 7 principes suivants :

1. Une bonne alimentation

L’alimentation est indispensable à la santé de la thyroïde.

Vous devez limiter votre consommation de sucre, d’aliments transformés, de soja, de lait et de farine blanche.

En revanche, vous devez augmenter votre consommation d’iode, de zinc, d’acides gras oméga-3 et de sélénium. Ces substances favorisent le bon fonctionnement de la glande thyroïde.

2. L’exercice physique

Une activité physique régulière favorise le fonctionnement de la thyroïde.

L’exercice, ou du moins un mouvement suffisant comme la marche ou le vélo, peut équilibrer de manière significative la production d’hormones thyroïdiennes.

3. Contrôler et éviter le stress

Le stress prolongé et persistant épuise les glandes endocrines, dont la thyroïde.

Si vous avez une vie stressante ou un travail exigeant, essayez de faire des activités de relaxation ou inscrivez-vous à des cours pour mieux gérer le stress.

Le yoga, la méditation, les promenades dans la nature et les exercices de respiration sont très utiles. Toutes ces activités réduisent la tension, détendent le corps et apportent la paix de l’esprit.

4. La thérapie par la chaleur

De nombreux problèmes thyroïdiens peuvent également être traités par la thérapie par la chaleur, comme le sauna.

Ces méthodes aident à désintoxiquer le corps et à éliminer les toxines qui peuvent interférer avec la fonction thyroïdienne.

5. Compléments alimentaires

Avant de décider de prendre des compléments alimentaires pour votre thyroïde, il est conseillé d’en discuter avec votre médecin.

Il existe aujourd’hui sur le marché de nombreuses préparations en vente libre, telles que des compléments vitaminiques à teneur accrue en iode, qui soutiennent la fonction thyroïdienne.

6. Remplacement des hormones thyroïdiennes

Dans les cas les plus graves, il est nécessaire de prendre des hormones de remplacement.

Nous avons récemment publié un article sur ce sujet dans lequel un médecin obtenait de très bons résultats en administrant directement l’hormone T3.

7. Prévenir les problèmes en éliminant les causes de la maladie

Pour réussir à prévenir les problèmes de thyroïde, il faut s’attaquer aux causes sous-jacentes qui sont à l’origine des problèmes.

Voici donc un petit récapitulatif :

Réduire le stress
éviter les allergènes et les métaux lourds
éliminer les carences nutritionnelles
dormir suffisamment
éviter les produits à base de soja

En outre, limitez également le lait et le gluten, qui provoquent des indigestions et nuisent à l’absorption des nutriments dans les intestins.
Conclusion

Il y a quelque temps, nous avons également publié un livre électronique sur le traitement naturel de la thyroïde. Vous pouvez trouver plus d’informations à ce sujet ICI (sur sa version tchèque ICI).

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